Perder alguém que amamos é uma das coisas mais difíceis que podemos enfrentar na vida. O luto é o processo pelo qual passamos para lidar com essa perda e é um processo único para cada pessoa.
O Luto pode acontecer não só pelo falecimento de um ente querido, mas também após um término de um relacionamento, a finalização de um ciclo, como trabalho, aposentadoria, projeto, faculdade, grupo que participou a anos, sociedade, entre outros. Embora haja diferenças individuais no luto, há algumas fases gerais que muitas pessoas experimentam.
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