A vida moderna, com suas demandas incessantes e ritmos acelerados, frequentemente nos leva a experimentar diversas condições emocionais e físicas. Cansaço, estresse, ansiedade, depressão e Burnout são termos comuns, mas muitas vezes confundidos. Vamos explorar as diferenças entre essas condições e entender como elas podem culminar no temido Burnout. Além disso, veremos como a terapia integrativa sistêmica, a psicanálise e a constelação familiar podem ser aliadas valiosas no tratamento.
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