As constelações familiares de Bert Hellinger, surgiram após uma longa jornada de 16 anos como missionário catolico entre os Zulus na África do Sul. Em seu curriculum Hellinger carregava diversas formações e práticas em abordagens terapêuticas como, a psicanálise, dinâmicas de grupo, terapia primal, análise do script, gestalt -Terapia, hipnoterapia, análise transacional e por fim a terapia familiar. Todas essas técnicas contribuíram para a constituição da constelação.
Ele começou a desenvolver essa abordagem a partir dos anos 80, ao observar que muitos de seus pacientes apresentavam problemas psicológicos ou emocionais que pareciam estar relacionados a eventos ocorridos em suas famílias de origem.
A origem das constelações familiares
Bert Hellinger descobriu que muitos dos problemas psicológicos e emocionais que seus pacientes enfrentavam estavam relacionados a eventos ocorridos em suas famílias de origem.
Ele notou que esses eventos, como mortes, traições, abandonos e segredos, podiam ser transmitidos de geração em geração, criando padrões de comportamento e relacionamentos disfuncionais.
Para explorar essas questões de forma mais profunda, Hellinger começou a utilizar técnicas de representação, onde os interagentes eram convidados a colocar, seja através da utilização de bonecos ou pessoas para que representassem seus familiares.
Pedia para se posicionar fisicamente dentro de um espaço cedido, como ele enxergava a situação e depois era observado as dinâmicas. A partir dessas representações, Hellinger começou a perceber padrões e dinâmicas familiares, e a observar o quanto puderam ser repetidas em outras situações.
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A metafísica das constelações familiares
Bert Hellinger acredita que existe uma ordem metafísica em nossas famílias e relacionamentos que transcende o tempo e o espaço.
Essa ordem, conhecida como “Ordem de Amor”, é uma força que mantém as famílias unidas e equilibradas. Quando essa ordem é violada, por eventos como mortes, traições, abandonos ou segredos, os membros da família podem ser afetados de forma profunda, criando padrões de comportamento e relacionamentos disfuncionais que podem se perpetuar de geração em geração.
A abordagem das constelações familiares
A abordagem das constelações familiares é baseada na crença de que os problemas psicológicos e emocionais dos indivíduos estão relacionados a eventos ocorridos em suas famílias de origem.
Durante uma sessão de constelação familiar, o terapeuta dependendo da abordagem utilizada objetos, em sua maioria bonecos, e pede para que o cliente o posicione, ou em alguns casos como em constelação em grupo, são convidados representantes para que possam sentir corporalmente e representar os membros da Família/Sistema
convida o paciente a representar fisicamente seus familiares e a falar sobre seus problemas e relacionamentos. O terapeuta então observa as representações e dinâmicas que surgem, e ajuda o cliente a identificar padrões disfuncionais e questões não resolvidas. O objetivo é ajudar o paciente a compreender e resolver as questões inconscientes que estão afetando seu comportamento e relacionamentos.
Benefícios das constelações familiares
As constelações familiares podem oferecer muitos benefícios para as pessoas que as experimentam. Alguns dos benefícios incluem:
- Melhoria dos relacionamentos familiares e pessoais
- Alívio dos sintomas de ansiedade, depressão e estresse
- Aumento da autoestima e autoconfiança
- Maior senso de propósito e direção na vida
- Melhoria da saúde física e emocional
- Aplicação das constelações familiares
- Melhor compreensão sobre o seu dinheiro e recursos
As constelações familiares podem ser aplicadas em vários contextos, incluindo terapia individual e de casal, grupos de autoajuda, e treinamento empresarial e organizacional. Elas também são usadas em áreas como saúde, educação e negócios.
Por que fazer uma Constelação Familiar?
As constelações familiares de Bert Hellinger são uma abordagem única e poderosa para compreender e resolver problemas psicológicos e emocionais relacionados às nossas famílias de origem.
Elas nos ajudam a identificar padrões disfuncionais e questões não resolvidas, e a encontrar soluções para melhorar nossos relacionamentos e qualidade de vida. Se você estiver interessado em experimentar as constelações familiares, eu posso te auxiliar, clique no botão do WhatsApp ao lado, tire suas dúvidas e agende sua sessão.