Você já se pegou pensando por que algumas ajudas parecem funcionar maravilhosamente bem, enquanto outras deixam um rastro de confusão e frustração? Bert Hellinger, um renomado psicoterapeuta, propõe uma série de “ordens da ajuda” que podem nos ajudar a entender melhor como oferecer suporte de forma eficaz e saudável. Vamos dar uma olhada nessas ordens e como aplicá-las em nossas vidas diárias.
Continue lendo “As Cinco Leis da Ajuda de Bert Hellinger: Você sabe como ajudar?”
As constelações familiares, uma abordagem terapêutica desenvolvida por Bert Hellinger, têm ganhado destaque como uma ferramenta poderosa para explorar dinâmicas familiares e resolver questões emocionais profundas. No entanto, a eficácia desse método está intrinsecamente ligada à escolha de temas relevantes para constelação. Neste artigo, exploraremos a importância da relevância do tema a ser constelado e como essa escolha impacta diretamente na força de resolução do processo.
Continue lendo “A Importância do Tema escolhido para Constelado Familiar”
Em busca da harmonia interior e da reconexão consigo mesmo, muitos de nós enfrentam desafios energéticos provenientes de relacionamentos passados, empregos antigos e situações que não mais fazem parte de nossa jornada. O Divórcio Energético, aliado à revolucionária técnica do ThetaHealing, surge como uma poderosa ferramenta para liberar amarras do passado, revitalizar a energia vital e abrir espaço para novas possibilidades. Neste artigo, exploraremos a complexidade das conexões energéticas, abordando temas como Fragmentos de Alma, crenças limitantes, Cordões Energéticos e a prática transformadora do Divórcio Energético.
Continue lendo “Divórcio Energético: oque é e como ele pode te ajudar ?!?”
A raiva, muitas vezes considerada um sentimento negativo, revela-se como uma força poderosa quando vista através da lente da Constelação e da Terapia Integrativa Sistêmica. Este artigo explora o papel da raiva não apenas como uma emoção individual, mas como uma força sistêmica que pode desencadear mudanças significativas em níveis pessoais e coletivos.
Continue lendo “O Poder da Raiva: Uma Perspectiva Sistêmica e Integrativa”
O mês de janeiro é tradicionalmente associado a novos começos e resoluções para o ano que se inicia. No entanto, nos últimos anos, tem surgido uma campanha importante chamada “Janeiro Branco”, que visa direcionar a atenção para a saúde mental e o bem-estar emocional. Este movimento destaca a importância de cuidar da saúde mental, que muitas vezes é negligenciada em meio às pressões da vida cotidiana.
No vasto campo da saúde mental e terapia familiar, as constelações familiares emergiram como uma abordagem única e poderosa para explorar questões profundas que podem afetar as dinâmicas familiares e individuais. Desenvolvida por Bert Hellinger, um psicoterapeuta alemão, nas últimas décadas do século XX, essa abordagem oferece uma perspectiva única sobre os sistemas familiares e as influências que moldam nossos comportamentos e relacionamentos.
No universo da saúde mental, a catarse emerge como uma janela única para a compreensão e liberação das emoções que carregamos em nosso íntimo. Esse termo, que tem raízes na filosofia de Aristóteles e foi refinado pelo trabalho de Breuer, refere-se a um poderoso processo de purificação emocional. A catarse propõe a expressão intensa e libertadora de afetos represados, uma verdadeira “limpeza da alma” que visa aliviar tensões psíquicas e promover a cura interior. Neste artigo, desvendaremos os mistérios desse fenômeno, explorando como a catarse se torna um caminho transformador na busca pelo equilíbrio emocional.
Continue lendo “O Método Catártico de Breuer: Limpeza da Alma e Cura Emocional”
Ao adentrarmos nas intricadas teias da psicanálise, somos conduzidos por uma jornada fascinante através da mente humana. A história dessa disciplina, forjada nas inquietudes de Sigmund Freud no início do século XX, não é apenas um relato de descobertas científicas, mas uma exploração corajosa das complexidades que moldam nossa psique.
Continue lendo “Como a Teoria de Freud Continua a Iluminar Nossos Processos Internos”
A depressão é um tema sério e complexo, afetando muitos indivíduos em diferentes níveis. Neste artigo, exploraremos as raízes da depressão sob a ótica sistêmica, destacando fatores genéticos, ambientais e psicológicos que contribuem para esse transtorno. Vamos desmistificar a depressão, proporcionando uma compreensão mais profunda.
Continue lendo “Desvendando as Raízes da Depressão: Uma Perspectiva Sistêmica”
Neste artigo, exploraremos as ideias de Bert Hellinger sobre o Inconsciente Familiar e as compararemos com o conceito de Inconsciente Coletivo proposto por Carl Jung. De forma acessível, desvendaremos juntos essas teorias complexas para você que começou agora nesse complexo e lindo mundo da Sistêmica!
Continue lendo “O Inconsciente Familiar, Empresarial e o Coletivo: Uma Jornada de Conhecimento”
