Você já parou para pensar quando foi a última vez que se dedicou a cuidar de si mesmo? Será que a única vez que você considera fazer uma massagem é quando a dor se torna insuportável? Ou será que a ideia de preparar um banho relaxante parece distante e extravagante, reservada apenas para momentos de extremo estresse? Se essas perguntas ressoam com você, saiba que não está sozinho. A correria da vida moderna muitas vezes nos leva a negligenciar o autocuidado, mas a Constelação Familiar pode nos ensinar a reconectar com nossas sensações e perceber que nosso corpo é o primeiro a nos alertar quando ultrapassamos nossos limites.
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